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提高免疫力的方法

提高免疫力的方法一、提高睡眠质量众所周知睡眠的质量决定着生命的质量，人的睡眠情况不仅与健康情况息息相关，对人体的免疫力也会造成很大的影响的，良好的睡眠能够让体内的淋巴细胞数量快速上升，人在进入深度睡眠……

五子五皮饮的功效与作用

说到五子五皮饮有的人可能会觉得很生疏，事实上它是 一种中医药方。今日大伙儿就一起来聊一聊五子五皮饮的作用与功效等有关小知识。特异药方生产紫苏子 莱菔子各4.5克 白芥子1.8克 葶苈子2.4克 盐车前子9克 生桑皮 浙苓皮各……

拔罐能治宫寒吗-

拔罐能治宫寒吗？拔罐疗法是可以治疗宫寒症状的。一般来说，拔罐疗法治疗宫寒，可以于每日下午拔罐，一般间隔3到4天拔一次。具体拔罐穴位，可以选取足三里、三阴交、关元、肾俞、命门等穴位，每次拔罐10分钟。对于持续……

喝酒后头晕恶心，4种食物有效缓解反胃

虽然大家都知道喝酒对身体没有好处，但在日常生活里，工作应酬或是亲友聚会，餐桌上总少不了酒的身影。喝酒喝多了就会出现头晕头痛、反胃的现象，而且喝酒是不可避免的情况下，怎么把这种不适感降到很低呢？中医推荐……

生理期不正常原因

经期异常，也被称为月经不调，常常主要表现为月经量过多或是过少，此外非常容易造成月经推迟，或是是提早，造成的原因是比较多的，也是有一些欠佳的生活方式的原因，也可能是由于一些妇科病的原因而造成的，假如经常……

三大导致女性经期紊乱的原因 月经不规律的如何调理

女性每个月的那几天很重要，但往往有些人会出现经期不规律的状况。身体推迟、提前、经期时间不定等，这些看似是小毛病的问题都属于经期综合征，或多或少都影响着你的健康。下面告诉你容易导致经期紊乱的原因，调理月……

秋葵到底能不能凉拌

秋葵到底能不能凉拌秋葵中有大量的粘液，炒着吃粘性较大，喜欢吃凉拌食物的不妨自己凉拌秋葵吃。凉拌秋葵口感相对炒秋葵来说会更加清爽，而且不经过加热处理，秋葵中的营养元素会更加全面，维生素也会更加丰富。凉拌……

从舌苔看身体隐患

1，苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。2，舌苔厚，有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他……

脾虚吃什么？3款陈皮药膳健脾祛痰

橘子是我们日常生活中比较喜爱的水果之一，其不仅营养丰富，而且还具有很高的药用和食用价值。陈皮是芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实的果皮。下面介绍陈皮的功效跟食疗偏方。现已知陈皮具有许多药理作用：……

藿胆丸的功效和用处是什么-

伴随着社会现实的生活压力过大，很多人常常不留意自身的身心健康便会非常容易造成 一些人体病症，另外也会非常容易使人体处在亚健康状态的情况，长期以往便会非常容易造成 内毒素在身体沉积，而霍胆丸是归属于一种较为……