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吃什么补肾效果很好 什么米养肾呢？

很滋补的是粳米我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁……

青光眼病症表现有哪些 具体治疗措施介绍

青光眼是眼科常见病、多发病之一，更是全球第二位致盲性眼病，青光眼具有隐匿性，大约有90%的青光眼患者对自己的疾病一无所知，一旦发现视力下降而就诊时，往往已是病程晚期，视野缺损严重，且不可恢复，如已被确诊为……

清肠胃排毒的食品

肠胃不通畅，我们的身体就会累积许多的毒素，这些毒素会让我们身体虚弱，面色变差，容易疲惫，这也就会造成许许多多的健康问题，下面小编给您介绍清肠胃排毒的方法，希望对您有帮助。以下是清肠胃的食品介绍黄瓜：黄……

运动中腹痛的预防

人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。医生建议，在跑步之前应认真做好热身运动，预防这种现象的出现，通过热身，人体的内脏器官可以逐渐进入运动状态，这时再进……

豆浆有延缓衰老的作用 关于豆浆食用的十个问答

豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原"，该物质可调节女……

鼻咽部肿物

鼻咽部肿物归属于肿瘤的一种，也归属于纤维瘤，这类纤维瘤大部分会产生在男士的的身上，尤其是青年人比较多见，一般在平常需要寻找适合的解决方式 解决，而且要依据病况的病发状况来挑选适合的服药，有的病况较比较严……

脚后跟干裂

有很多盆友在冬季的情况下，都是出現脚后跟干裂的状况，如果是出現了脚后跟干裂得话，不仅夜里睡觉的时候会觉得十分的难受，并且平常如果是医护不太好，非常容易会让开裂病症加剧，乃至会开裂口造成 出血的状况产生，……

姜胶膏的功效与作用

伴随着如今人针对身心健康的关心，在平常的情况下也十分留意补充营养成分和调养身子，在现如今销售市场上，中药西药都有各的优点和不够，而中医药方因为*无污染，遭受愈来愈多的人的热烈欢迎，下边为大伙儿详细介绍一……

参归饮的功效与作用

假如你仔细观查便会发觉，在我们的平常日常生活常常会出現中医药方的影子，由此可见药方在我们的日常生活的运用還是较为普遍的。那麼大伙儿了解参归饮吗?假如不清楚，就看一下这篇这篇文章。牙龈药方特异山参1钱，川芎……

养生益智 食药粥

眼肉粥原料：龙眼肉15 g，红枣5枚，大米100 g。制法及服法：将龙眼肉与大米、红枣同煮为稀粥，早晚服食。若喜好食甜者，亦可加白糖少许。功用：养心，安神，健脾，补血，适用于心血不足之心悸、心慌、失眠、健忘、头目眩……