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发烧物理降温的方法 不容错过的简单有效的降温方法

2021-07-23 来源:

发烧物理降温的方法一:酒精擦洗

发烧的时候用酒精擦洗身子是很简单、有效的物理降温方法。具体做法:25%-50%的酒精加水,再用纱布或小毛巾用酒精蘸湿,拧至半干轻轻擦拭发烧患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心,这样做可刺激高烧患者的皮肤血管扩张,有利于散热,使体温下降,达到退烧的效果。

发烧物理降温的方法二:冷敷法

冷敷法也是发烧物理降温的常用方法,可以将毛巾浸入冰冷的水中,然后拿出拧干水分,也可以使用冰袋,直接敷于发烧患者的前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷,反复使用,每2-3分钟换一次, 以尽快降低头部温度,避免高热对大脑的影响。

发烧物理降温的方法三:热水泡脚

发烧患者也可以用热水泡脚物理降温,可以在盆中或桶中倒入温度在45摄氏度左右的热水,以双脚可以适应为宜,水要没过脚踝,泡脚后,可以按摩脚部,这样可以使血管扩张,减轻发烧带来的不适感。


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