“趁热喝”并不准确 中药到底应该怎么喝
2022-05-20
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众所知周,茶叶含有丰富的营养素,茶水是很健康的饮品之一。但是爱茶人士都知道,茶饮再健康也不宜在饭后立即喝,很容易导致胃结石,影响食物的消化吸收。喝中药也是如此,不同时段时人的生理状况不同,喝中药有一个很佳的时间段,下面小编为大家介绍一下。
一般来讲,上午9时和下午3时左右,是机体吸收药物的“很佳时间”,所以此时服用中药很佳。但是不同药性的中药,讲究不同的服药时机。一般而言,治疗虚症和肠胃病,应在饭前30~60分钟服用;而治疗心肺病和其他一般疾病,则通常在饭后30分钟服用为佳,以避免药物对肠胃产生刺激,减少副作用的产生;助消化或对肠胃有刺激的中药,也应饭后服用;而补益药和泻下通便的药物则宜饭前空腹服用。其中,通便药物如大黄、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜间服用;驱虫药也应在早上空腹服用,而安神药则应在睡前服用。
另外,“趁热喝”是大部分人喝汤药的习惯。其实,喝汤药不一定要“趁热”。中医理论认为,一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎后立即滤出,在常温下放至30℃~37℃时再喝,而丸、散一类中成药也应该用温开水送服;属于解表、发散风寒的中药,才应该“热服”,并且可在服药后吃点稀饭、热水,以助药力;而止吐、解毒、清热的药,则应该“冷服”,以免引起刺激。
上午9时和下午3时左右很适合喝中药,这时候人体对药物的吸收能力比较强。但这种说法也不绝对,具体还要看药物的特性,就比如说治疗肠胃病的中药,应在饭前半个小时到一个小时左右服用。此外,“趁热喝”不一定有利于药物的吸收,具体还应该看是什么样的药物。
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