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九个小妙招摆脱包子脸 轻松瘦脸塑V脸

2022-05-20 来源:

瓜子脸是很多女性的很爱,每位女性朋友都渴望拥有明星般的瓜子脸,现在瘦脸的方式有很多,日常生活中,我们只要注意很多小细节,瘦脸超简单!那么,在我们生活有什么比较好的方法可以瘦脸呢?下面给大家介绍几种轻松瘦脸的方法,帮助摆脱包子脸,塑精致V字脸。

冷热交替敷脸

方法:先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以1:2比例分配,至少敷15分钟。

原理:热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。

提醒:热毛巾的温度要掌握好,不可太热。

喝黑咖啡

方法:吃完早饭后,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。

原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用,因此能快速消除脸部浮肿,对眼部浮肿效果尤佳。

提醒:卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克,一杯黑咖啡从浓度大小方面计算,约为50~100毫克,MM饮用时一定要控制好摄取量。

经期瘦脸按摩

把握经期的黄金时段来减肥很能看到瘦身的功效,而经期瘦脸也是很有效的哦!经期是很适合做瘦脸按摩的,因为血液循环流畅,按摩也就会很轻松达到想要的效果咯!顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。先从一边脸颊做起,用手掌在耳朵后方脖颈上方如图反复按摩10~20次,经常这样做就可以改变那个地方的轮廓,对于塑造完美的小脸美人非常有效。

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