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减肥有助于中老年女性提高记忆力

2021-07-21 来源:

减肥是女性都想做的事,减肥除了能让身材美观之外,还有没有其他的效果呢?研究人员发现,减肥不但有助于女性的身体变得更健康,还有助提高记忆力。

瑞典研究人员17日发布的研究成果显示,对肥胖的中老年女性而言,减肥不但可以让她们的身体变得更健康,还有助提高记忆力。

瑞典于默奥大学的研究人员招募20名肥胖中老年妇女进行研究,这些人被安排在6个月里节食减肥。节食减肥前后,研究人员均让实验对象接受记忆力测验,测试她们对事件的记忆能力,同时用功能性磁共振成像技术扫描她们的大脑。

研究人员发现,减肥后,这些女性的记忆力提高。功能性磁共振成像技术扫描也证明了这一点。扫描结果显示,这些妇女减肥后进行记忆测试时,大脑中负责面部辨认和配对的区域活动性增强,与提取事件记忆有关的区域活动性减弱。研究人员认为,这证明大脑中有效的记忆提取活动比以前多。

先前有研究证实,肥胖人士对事件的记忆能力差。肥胖、高血压和高胆固醇人士记忆力和思考技巧的丧失速度比普通人快约25%。


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