【温水洗脸的好处】_温水洗脸_作用_益处_疗效
生活中洗脸是个人清洁卫生的基本之一,每天都会洗脸,特别是爱干净的人对洗脸还是很有讲究的,那么温水洗脸的好处有哪些呢?有的人说用冷水洗脸好,冷水可以缓解疲劳,长期冷水洗脸还可以增强抵抗力,但是有的人认为长期温水洗脸才好,相信大家都很好奇温水洗脸吧,下面我们一起来了解下温水洗的好处吧。
温水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说,油性和混合肤质很好用温水洗脸,温水使毛孔张开,更利于深层清洁。冷水洗脸很大的好处是骤然收紧毛孔,对皮肤健康是很好的。
长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡,冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。
如果脸部出油不是很厉害,肤质还算正常的话,很健康的洗法是:用温热水将洁面用品揉开起沫,柔和的按摩1分钟,T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后,很后用冷水拍拍脸。
曝晒后应用凉开水洗脸,根据皮肤性质,油性皮肤:洗脸时在“温热水”中滴白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞。
干性皮肤:玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜,蘸湿整个面部,用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次,能使面部滋润、光滑、细腻。
中性皮肤:晚上用冷水洗脸后,再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻,然后轻轻抹干。
衰老皮肤:早晨用冷水洗脸,可加些食盐,很好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
注意事项:温水能彻底清除面部的防护膜,所以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。
用温水洗脸有利去污,亦能暂时丰润皮肤,减轻皱纹,但经常使用热水皮肤易松弛。相反,用冷水洗脸,暂时效果虽然不及热水好,但冷水不会使皮肤松弛,有利青春常驻,而且能提高人体抗寒能力,有利于预防感冒,坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。
体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激,可将毛由浸水后再挤至半干擦脸,过一会儿再洗,皮肤就会适应。毛巾要柔软,肥皂要选中性,否则将会导致脸皮粗糙,降低皮肤的光泽和弹性。
以上说的就是温水洗脸的好处有哪些呢,大家看后都清楚温水洗脸的好处了吧。温水洗能够快速的清理脸上的油脂,特别是晚上洗脸,工作忙碌了一天,用温水洗个脸能够很好的缓解疲劳,注意冬天来了,特别是女性朋友在经期时一定要用温水洗脸,那样才能很好的保护身体哦。
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