当前位置：主页 >> 养生小常识 艾叶的功效及吃法 艾叶煮鸡蛋好吃极了 2024-05-22 来源: 艾叶的功效及吃法 艾草，也叫艾蒿、香艾。多年生草本或略成半灌木状植物，植株有浓烈香气。主根明显，略粗长，直径达1.5厘米，侧根多；常有横卧地下根状茎及营养枝。 叶厚纸质，上面被灰白色短柔毛，并有白色腺点与小凹点，背面密被灰白色蛛丝状密绒毛。 艾草其实神奇得很！ 艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制艾条供艾灸用，又可作“印泥”的原料，等等。 艾草还具有的功效： ●艾草具有特殊的馨香味，做成馨香枕头，还有安眠助睡解乏的功效。 ●艾草叶熬汁，然后稀释兑水沐浴，可除身上长的小红疙瘩。 ●此外还可以驱蚊蝇、灭菌消毒，预防疾病。 ●艾草还用于针灸术的“灸”，“灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。 ●用艾草泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能，特别是在五月节这天乘着露水采到后，药效很好。 ●艾草还可入浴，有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。 ●艾草还是一种很好的食物，可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。尤其在中国南方清明前后，会吃一种用艾草作为主要原料做成的糍粑。 艾草有哪些具体的吃法呢？ 清明粿 原料：糯米粉500g、粘米粉50g、咸菜300g、艾草50g、笋150g、肉150g、油适量、盐适量、粽叶适量。 做法： 1、首先把咸菜、笋、肉切碎，在油锅里稍稍的炒一下。 2、要先准备好高温的水，把两种粉倒在盆子里。粉中间挖个洞，倒入热水。公众号zyys899只做很新很专业的养生知识。 3、加入适量的艾草，先把中间的粉搓合成小团，然后慢慢的把边上的粉也混合进去，慢慢的揉，把面团越搓越大。 4、全部揉好后，盖上毛巾醒十分种。 5、然后分成等量的小团。放在手心里搓成圆形。 6、中间开个洞，把包料放进去。再闭合上面的孔。搓出形态即可。 7、在粽叶上涂上食用油。剪成小块状平摊在蒸锅里。 8、然后把做好的青团放上去，每个中间要隔开一点距离。 9、很后就是蒸了，准备一锅热水，把蒸架放进去。 10、再开火蒸十五分钟左右，按一下如果很软了就可以了。 艾叶煮鸡蛋 原料：艾叶100g、食盐适量、调和油适量、鸡蛋3个。 做法： 1、艾叶拣去杂质，去梗，泡水。 2、洗净的艾叶，小盆里打入3个鸡蛋。 3、艾叶切碎，鸡蛋打散。 4、锅里烧开水。水煮开后倒入艾叶煮开。 5、倒入鸡蛋液煮开。煮开后转中小火。 6、放适量盐、油煮开即可。 艾粄 艾粄因加有艾草，故具有一定的药用保健功能。有消食健胃，散寒除湿，消肿散结，平喘、镇咳、祛痰、护肝利胆的作用。 原料：艾叶、 糯米粉、芝麻 、花生、红豆 做法： 1、把芝麻、红豆、花生分别炒熟 2、然后一起用研磨机研磨成粉 3、艾叶过一遍开水后用刀剁碎，然后放入锅里加一点点水和少量糯米粉炒成糊 4、铲到大量糯米粉上，揉成面团 5、分成小剂子，压成一个小圆形 6、把研磨好的馅料包入其中。不漏即可。 7、全部包好后，给每一个艾粄垫上一片叶子 8、水开后入锅蒸15-20分钟 9、刚出炉的艾粄，趁热吃很好。 10、摊凉后，放入保鲜盒保存好，第二天还可以吃！癫痫郑州比较好的医院郑州癫痫病，什么医院好郑州癫痫病治疗正规专业的医院合肥治羊癫疯的医院哪家好合肥有名癫痫医院,到哪里治疗癫痫好 上一篇：鱼肉菜谱做法大全 鱼肉这样做好吃极了 下一篇：特色川菜食谱大全 川菜怎么做最好吃 相关阅读 吃油桃会不会过敏 吃油桃过敏有什么症状 枇杷不能和什么一起吃 枇杷搭配相宜的食物 黑布林不能和什么一起吃 黑布林不能和什么食物一起吃 油桃没成熟可以吃吗 油桃太硬怎么催熟变软 吃枇杷会回奶吗 枇杷叶会不会回奶 蓝莓干和蓝莓的营养价值一样吗 蓝莓干和鲜蓝莓的区别 相关推荐 吃油桃会不会过敏 吃油桃过敏有什么症状 枇杷不能和什么一起吃 枇杷搭配相宜的食物 黑布林不能和什么一起吃 黑布林不能和什么食物一起吃 油桃没成熟可以吃吗 油桃太硬怎么催熟变软
艾叶的功效及吃法 艾草，也叫艾蒿、香艾。多年生草本或略成半灌木状植物，植株有浓烈香气。主根明显，略粗长，直径达1.5厘米，侧根多；常有横卧地下根状茎及营养枝。 叶厚纸质，上面被灰白色短柔毛，并有白色腺点与小凹点，背面密被灰白色蛛丝状密绒毛。 艾草其实神奇得很！ 艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制艾条供艾灸用，又可作“印泥”的原料，等等。 艾草还具有的功效： ●艾草具有特殊的馨香味，做成馨香枕头，还有安眠助睡解乏的功效。 ●艾草叶熬汁，然后稀释兑水沐浴，可除身上长的小红疙瘩。 ●此外还可以驱蚊蝇、灭菌消毒，预防疾病。 ●艾草还用于针灸术的“灸”，“灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。 ●用艾草泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能，特别是在五月节这天乘着露水采到后，药效很好。 ●艾草还可入浴，有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。 ●艾草还是一种很好的食物，可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。尤其在中国南方清明前后，会吃一种用艾草作为主要原料做成的糍粑。 艾草有哪些具体的吃法呢？ 清明粿 原料：糯米粉500g、粘米粉50g、咸菜300g、艾草50g、笋150g、肉150g、油适量、盐适量、粽叶适量。 做法： 1、首先把咸菜、笋、肉切碎，在油锅里稍稍的炒一下。 2、要先准备好高温的水，把两种粉倒在盆子里。粉中间挖个洞，倒入热水。公众号zyys899只做很新很专业的养生知识。 3、加入适量的艾草，先把中间的粉搓合成小团，然后慢慢的把边上的粉也混合进去，慢慢的揉，把面团越搓越大。 4、全部揉好后，盖上毛巾醒十分种。 5、然后分成等量的小团。放在手心里搓成圆形。 6、中间开个洞，把包料放进去。再闭合上面的孔。搓出形态即可。 7、在粽叶上涂上食用油。剪成小块状平摊在蒸锅里。 8、然后把做好的青团放上去，每个中间要隔开一点距离。 9、很后就是蒸了，准备一锅热水，把蒸架放进去。 10、再开火蒸十五分钟左右，按一下如果很软了就可以了。 艾叶煮鸡蛋 原料：艾叶100g、食盐适量、调和油适量、鸡蛋3个。 做法： 1、艾叶拣去杂质，去梗，泡水。 2、洗净的艾叶，小盆里打入3个鸡蛋。 3、艾叶切碎，鸡蛋打散。 4、锅里烧开水。水煮开后倒入艾叶煮开。 5、倒入鸡蛋液煮开。煮开后转中小火。 6、放适量盐、油煮开即可。 艾粄 艾粄因加有艾草，故具有一定的药用保健功能。有消食健胃，散寒除湿，消肿散结，平喘、镇咳、祛痰、护肝利胆的作用。 原料：艾叶、 糯米粉、芝麻 、花生、红豆 做法： 1、把芝麻、红豆、花生分别炒熟 2、然后一起用研磨机研磨成粉 3、艾叶过一遍开水后用刀剁碎，然后放入锅里加一点点水和少量糯米粉炒成糊 4、铲到大量糯米粉上，揉成面团 5、分成小剂子，压成一个小圆形 6、把研磨好的馅料包入其中。不漏即可。 7、全部包好后，给每一个艾粄垫上一片叶子 8、水开后入锅蒸15-20分钟 9、刚出炉的艾粄，趁热吃很好。 10、摊凉后，放入保鲜盒保存好，第二天还可以吃！癫痫郑州比较好的医院郑州癫痫病，什么医院好郑州癫痫病治疗正规专业的医院合肥治羊癫疯的医院哪家好合肥有名癫痫医院,到哪里治疗癫痫好
