当前位置：主页 >> 养生小常识 六种补药让男人重振雄风 2024-06-22 来源: 随着年龄的增长男性身体也呈现下滑的趋势，要怎样才能调养身体强健身体。下面就介绍六种补药食疗保健，让男人重振雄风。 当代中国的中年男人正处在一个充满压力的时代，因而身体也被透支得很多。因此各种奇思妙想的“补药”扑面而来，再加上厂家天花乱坠的宣传，仿佛中国男人真的到了不进补就无法生存的地步了。真是这样吗？答案是：NO。我们目前一提起补药往往都往“那”方面去想。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。许多鲜活的例子表明，不适当的乱补所谓的“补药”不但与己无益，有时反而有害。其实你要是真正爱他的话，下面这些东西才是他真正需要的“补药”。 补药一：番茄红素--前列腺之宝 男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的很大杀手。很新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。 因此，在前列腺疾病的治疗中，补充番茄红素是必不可少的。它是目前自然界中被发现的很强抗氧化剂。科学证明，人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E，其淬灭单线态氧速率常数是维生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老，免疫力下降引起的各种疾病。 量：人体无法合成番茄红素，必须从膳食中摄取，吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。 补药二：维生素A--护眼“小卫士” 维生素A素有“护眼小卫士”之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。维生素A是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素A，可以增进视力，而且常食红薯对皮肤有好处。济南癫痫病医院中西医结合山东治癫痫医院排名哪家好山东哪个医院看癫痫比较好山东儿童癫痫病哪所医院靠谱山东专业治癫痫病医院排行 上一篇：九种食物养护男性健康 下一篇：最有益男性健康的12种食物 相关阅读 吃油桃会不会过敏 吃油桃过敏有什么症状 枇杷不能和什么一起吃 枇杷搭配相宜的食物 黑布林不能和什么一起吃 黑布林不能和什么食物一起吃 油桃没成熟可以吃吗 油桃太硬怎么催熟变软 吃枇杷会回奶吗 枇杷叶会不会回奶 蓝莓干和蓝莓的营养价值一样吗 蓝莓干和鲜蓝莓的区别 相关推荐 吃油桃会不会过敏 吃油桃过敏有什么症状 枇杷不能和什么一起吃 枇杷搭配相宜的食物 黑布林不能和什么一起吃 黑布林不能和什么食物一起吃 油桃没成熟可以吃吗 油桃太硬怎么催熟变软
随着年龄的增长男性身体也呈现下滑的趋势，要怎样才能调养身体强健身体。下面就介绍六种补药食疗保健，让男人重振雄风。 当代中国的中年男人正处在一个充满压力的时代，因而身体也被透支得很多。因此各种奇思妙想的“补药”扑面而来，再加上厂家天花乱坠的宣传，仿佛中国男人真的到了不进补就无法生存的地步了。真是这样吗？答案是：NO。我们目前一提起补药往往都往“那”方面去想。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。许多鲜活的例子表明，不适当的乱补所谓的“补药”不但与己无益，有时反而有害。其实你要是真正爱他的话，下面这些东西才是他真正需要的“补药”。 补药一：番茄红素--前列腺之宝 男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的很大杀手。很新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。 因此，在前列腺疾病的治疗中，补充番茄红素是必不可少的。它是目前自然界中被发现的很强抗氧化剂。科学证明，人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E，其淬灭单线态氧速率常数是维生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老，免疫力下降引起的各种疾病。 量：人体无法合成番茄红素，必须从膳食中摄取，吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。 补药二：维生素A--护眼“小卫士” 维生素A素有“护眼小卫士”之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。维生素A是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素A，可以增进视力，而且常食红薯对皮肤有好处。济南癫痫病医院中西医结合山东治癫痫医院排名哪家好山东哪个医院看癫痫比较好山东儿童癫痫病哪所医院靠谱山东专业治癫痫病医院排行
