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调药不如调饮食

山东读者王女士问我是打胰岛素的2型糖尿病患者。很近晚餐后2小时一般都在7毫摩尔/升以下，但是到了晚9时—10时开始升高，睡前血糖一般都是8毫摩尔/升左右，第二天早上空腹血糖都正常。请教医生，需要调整吗?内分泌风湿病……

推荐9种高血压的药茶

1、芹菜茶〖主治〗高血压病初期。鲜芹菜500克将鲜芹菜连叶洗净切碎投入5倍的水中，煮沸后10分钟备用。代茶饮用即可。2、钩藤茶〖主治〗早期高血压病。钩藤500克。每次30克，1日2次，沸水冲泡，代茶徐徐饮之。3、侧柏叶茶〖……

药膳四大原则莫要胡乱进补

药膳具有保健养生、治病防病等多方面的作用，在应用时应遵循一定的原则。药物是祛病救疾的，见效快，重在治病。药膳多用以养身防病，见效慢，重在养与防。药膳在保健、养生、康复中有很重要的地位，但药膳不能代替药……

乌骨鸡竟然是妇科圣药

乌骨鸡含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量是鸭肉、鹅肉的1倍多。乌骨鸡还含有丰富的黑色素，入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。因此，乌鸡自古以来，一直被认为是滋补上品。乌骨鸡也是一味珍贵的中药。在……

解除便秘自制药茶进行时

对于大便秘结，许多人都认为是小事一桩，无需治疗，其实这种看法是不对的。因为便秘常会诱发一些重症、急症，甚至可以使人丧命。比如冠心病患者，如果出现大便秘结，在排便用力时，就会使动脉的血压增高，导致心脏收……

孕妈妈喝茶中医建议在午后

茶叶不仅具有提神清心、去腻减肥、消食化痰、降火明目等作用，还对一些现代疾病有一定的药理功效。因此喝茶对人体有保健功效。也可以说，喝茶的优越之处是其他饮料无法替代的。但是，孕妇的身体情况比较特殊，孕妇喝……

孕期的中医调养与方法

孕期的中医调养与方法孕早期的中医调养调养重点：养胎气。中医调养说一：饮食清淡勿温补中医认为，孕早期，胎儿尚未定形，故不宜服食药物，一日三餐要定时，饥饱要适中，饮食要清淡，滋补而不宜温补，否则导致胎热、……

中医推荐的调理产妇产后不适的药膳

很多的女性在生完了宝宝之后，身体就会多多少少的出现了一些身体上的不适的，这个时候身体的不适就可能影响到心情，从而影响到自己的宝宝的，所以面对这个问题，我们应该给我们的产妇吃一些比较有效的药膳的，下面我……

四种中医食疗 有效帮助孕妇缓解孕吐

很多的孕妇都是有孕吐的问题的，不过有的人孕吐比较严重有的人孕吐甚至没有出现的，但是孕妇长期的孕吐对于孕妇的伤害是比较大的，下面我们就给大家说说中医食疗如何来缓解孕妇孕吐问题。麦门冬粥鲜麦冬汁、鲜生地汁……

坐月子中医食补4茶饮助产后瘦身

俗谚“月内没做好，呷老就艰苦”，说明产妇坐月子的重要。中医师指出，产后妇女大都属于“多虚多瘀”的体质，很重要的是给妈咪充分的休息，及摄取均衡营养，若未能做好产后调理，往后容易出现头晕、腰痠背痛、风湿、……