中药健脾胃祛湿中成药食物方子
如今的社会脾胃不好的人愈来愈多,湿气太重的也十分多,大部分全是日常生活不规律性,饮食搭配不健康造成 的等。中药材不但做为中药材来喝,和我们许多食物营养起來也是有看病的实际效果的哦。溪黄草、伏苓、山药、大白菜、薏米粥 、猪胰、粉葛、红小豆、荷兰豆、茯苓、水8碗、淡竹叶、马齿笕、槐米、伏苓、绿茶叶 这种食材和中药材配搭在一起不但能健脾胃保肝护肝去湿气。并且能够清热解毒消肿,美白皮肤美容养颜的作用。
1清热解毒去湿汤
原材料:土伏苓250克,粉葛250克,红小豆50克,荷兰豆50克,茯苓一个半,水8碗。
作法:土伏苓削皮切条,粉葛削皮切片,将原材料放进煲内,水滚转温火煲3钟头就可以。
健脾祛湿汤
原材料:山药(干片)10克,伏苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横月利)300克,冷水适当。 作法:山药、伏苓、溪黄草、猪横月利清洗一同放入砂煲中,加适当冷水煲开,随后转文火煲1钟头就可以食用。
大白菜薏米粥
原材料:青菜500克,薏仁米60克。先将薏仁米熬成稀饭,再添加切完、清洗的青菜,煮二三沸,待大白菜熟即成,不能久煮。 使用方法:服用时不放盐或者少放盐,每天2次。
红小豆薏仁茶
原材料: 薏米仁5g、红小豆5g、淡竹叶5g、马齿笕5g、槐米5g、伏苓5g、绿茶叶5g(源于本草纲目全书)
吃法:(可立即选购一包裝)170Ml沸水侵泡3~5分鐘就可以,饮至1/3时续水。
輔助作用:有益水消肿、健脾胃祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等作用,为常见的利水渗湿药,去湿气可以具有美白祛斑美白皮肤的功效。(网编觉得是很身心健康的治疗法,还能够美白皮肤)
中药方剂
1、木香顺气丸:行汽化湿,健脾和胃
2、附子理中丸:温中健脾,脘腹冷痛,肢冷大便糖稀3、健脾丸:健脾养胃,食少便溏
4、参苓白术片:健脾益气,体倦困乏,食少便溏5、霍香正气丸(水):补虚利湿,行气与立
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