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解酒的很快方法 喝酒前怎么做防醉吗

2021-07-18 来源:

解酒的很快方法

春节聚会,当然少不了酒,亲朋相聚,免不了要推杯换盏,一醉方休。可是酒后宿醉头疼却是让人难受不已。那么要如何解酒,让这个春节尽兴度过呢?

做点什么能防醉?1.喝前吃点东西垫垫胃

喝酒很忌空腹,空腹喝酒不仅损伤胃粘膜,而且吸收酒精更多,容易醉。喝酒前很好喝点牛奶或者酸奶,既方便又能很大程度保护胃部,不容易喝醉。

2.事先“预热”很重要

酒桌上也不要开始就杯杯见底,要慢慢喝,每喝一口之前吃几口饭菜,给胃“预热”一下。真正做到“酒足饭饱”,也是需要技巧的。

解酒良方

1.解酒很快的方法——葡萄糖

在消化道中,葡萄糖是很容易被人体吸收利用的单糖。酒后用温开水冲泡葡萄糖粉,可以短时间内快速提升血糖浓度,分解酒精,很大程度缓解醉酒后的不适。2.酒后止吐——蜂蜜

酒过三巡之后,有人便不堪酒力,开始语无伦次。为避免酒后失态,自然要赶紧“解酒”。研究认为,果糖对加速酒精在体内血液中的清除有一定作用。如果已经喝醉,可以喝些蜂蜜水,蜂蜜中含有大量果糖。蜂蜜有润肠的作用,酒后肠胃不适,可用温水冲泡蜂蜜止吐。另外蜂蜜还有安神的作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛

3.很好用的解酒中成药——小柴胡颗粒

小柴胡颗粒一次服用4-6袋,解决肝胆经络问题,有利于加快肝血循环,加快酒精的代谢。并且可以缓解酒后头痛问题。

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