当前位置：主页 >> 母婴养生 吃什么食物可以回奶很快 试试这些吧 2024-09-23 来源: 吃什么食物可以回奶很快 现在正值春季，是给宝宝断奶的好季节。一般，母乳喂养达到10个月以上的，妈妈可以逐渐减少喂奶的频率和时间，弱化宝宝的吸吮刺激，乳汁分泌量自然会下降。 而因为一些特殊原因或者疾病，妈妈必须停止母乳喂养的，可以采用人工回奶方法。 下面，我们主要介绍一下具有回奶功效的食物。 回奶食物： 1、乳鸽汤 很多人都觉得鸽子汤很补，应该是下奶的，但鸽肉中含有丰富的泛酸，食用鸽子汤可以起到回奶的效果。 2、花椒水 花椒6克，加水400毫升，浸泡后煎煮浓缩至200毫升，加30-60克红糖，在断奶当天趁热服下，每天1次，大概1-3天可回奶。 3、韭菜 韭菜怎么吃都可以，你可以炒着吃，也可以剁成馅包成包子吃，只要吃进肚子里，一般会有较好的回奶效果。 4、人参 人参具有补血益脾等功效，是进补的良药，但它也有抑制乳汁分泌的作用。断奶期间，可以每天喝人参汤或是用人参泡水喝。 5、苦瓜汤 苦瓜性寒凉，有利于清热排毒，也能用来回奶。 6、竹笋 竹笋虽有较高的营养价值，具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，但它是凉性食物，也容易回奶。 7、老母鸡汤 母鸡体内含有一定的雌激素，因此，产后过早过多地喝母鸡汤，会使催乳素的作用减弱，甚至消失，从而导致乳汁分泌不足或无奶。陕西比较好的癫痫医院是哪家治羊癫疯陕西哪家医院好陕西有专治癫痫病的医院吗陕西癫痫好的医院在哪陕西治疗癫痫的医院哪家好？ 上一篇：关于追奶的九大误区 你中了几条 下一篇：宝宝流感疫苗有必要打吗 免疫力低的宝宝最好接种 相关阅读 身材矮小容易难产吗 怎样预防避免难产 盛夏如何预防宝宝中暑 小儿中暑急救措施 怀孕初期应该注意的事项 孕育健康小娃娃 孕妇夏季吃什么好 多吃红豆清热解毒 四种沟通方式造就孩子恶习 你意识到了吗 怎样进行胎教对宝宝很好 常见的三大胎教误区 相关推荐 身材矮小容易难产吗 怎样预防避免难产 盛夏如何预防宝宝中暑 小儿中暑急救措施 怀孕初期应该注意的事项 孕育健康小娃娃 孕妇夏季吃什么好 多吃红豆清热解毒
吃什么食物可以回奶很快 现在正值春季，是给宝宝断奶的好季节。一般，母乳喂养达到10个月以上的，妈妈可以逐渐减少喂奶的频率和时间，弱化宝宝的吸吮刺激，乳汁分泌量自然会下降。 而因为一些特殊原因或者疾病，妈妈必须停止母乳喂养的，可以采用人工回奶方法。 下面，我们主要介绍一下具有回奶功效的食物。 回奶食物： 1、乳鸽汤 很多人都觉得鸽子汤很补，应该是下奶的，但鸽肉中含有丰富的泛酸，食用鸽子汤可以起到回奶的效果。 2、花椒水 花椒6克，加水400毫升，浸泡后煎煮浓缩至200毫升，加30-60克红糖，在断奶当天趁热服下，每天1次，大概1-3天可回奶。 3、韭菜 韭菜怎么吃都可以，你可以炒着吃，也可以剁成馅包成包子吃，只要吃进肚子里，一般会有较好的回奶效果。 4、人参 人参具有补血益脾等功效，是进补的良药，但它也有抑制乳汁分泌的作用。断奶期间，可以每天喝人参汤或是用人参泡水喝。 5、苦瓜汤 苦瓜性寒凉，有利于清热排毒，也能用来回奶。 6、竹笋 竹笋虽有较高的营养价值，具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，但它是凉性食物，也容易回奶。 7、老母鸡汤 母鸡体内含有一定的雌激素，因此，产后过早过多地喝母鸡汤，会使催乳素的作用减弱，甚至消失，从而导致乳汁分泌不足或无奶。陕西比较好的癫痫医院是哪家治羊癫疯陕西哪家医院好陕西有专治癫痫病的医院吗陕西癫痫好的医院在哪陕西治疗癫痫的医院哪家好？
