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牛奶与巧克力不能一起吃吗饮食禁忌

2023-09-15 来源:

牛奶与巧克力不能一起吃吗?看到这个标题时,可能有一部分人会觉得奇怪,这两种日常饮食中常见的食物一起吃不是很正常的吗?事实并非如此,这两种食物一起吃是会对身体健康造成一些不好的影响的,以下我们就请来医生为大家进行简单的介绍。

牛奶与巧克力易发生腹泻牛奶含丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生长发育。

牛奶与巧克力不能一起吃吗?答案是否定的,其实,除了这两种食物不能一起吃之外,还有很多食物也是不能同食的,需要在日常饮食中引起注意,你如果想知道更多内容的话,可以请医生进行详细的咨询,他们会为你仔细的解答。

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