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洋葱硫合化物 抑制小孩龋齿形成

儿童到了一个阶段特别是还不能进行刷牙时期。加上平时小孩常吃有损害牙齿的糖类食物，如不及时护理和清洁更易让小孩长齵齿。因此这个阶段小孩牙齿健是家长很关心的事，下面就介绍帮助小孩护齿洁齿的食物。1、洋葱洋葱……

注意!女性怀孕不同阶段的饮食禁忌

女性怀孕饮食，不管是对孕妇还是腹中的孩子都是很重要的，胎儿的生长发育全部依附于母体的营养供给。“一人吃饱，两人不饿”，说的就是孕妇与腹中胎儿的紧密关系。孕妇能否生出一个健康、聪明的宝宝，这与孕期中饮食……

一道属于女人的补血粥品

是女人，难免每个月都会被“好朋友“光顾，而且女性天生比男性娇小，每月例行的出血，着实让女性损失了不少精气神。下面，小编我就来向大家介绍一款极简单易做的粥品，请女性朋友每个月那事后很好食用几日，简单又快……

女性中秋节养生小妙招

中秋快来了，女人在这个时节里更应该注重自身的保养。那么女人该如何在中秋养生呢?让我们一起来看看女人该如何在中秋养生呢这篇文章吧。秋初暑气由盛而降，朝凉夜热，日夜温差变化大，到了十月左右，暑气渐退，但逢秋……

女性白带过多喝白扁豆花粥

白带过多是妇科临床很常见的一种症状，指阴道分泌物的增加。白带过多可以通过饮食来解决吗?饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身……

女人吃什么可以有效调理内分泌

荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出?食品是补充荷尔蒙的重要因素，为什么多食黄色的食品，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助?人体会分泌75种以上的激素，它们在……

女人经期饮食有讲究 挑食更有助健康

月经是女性很特殊的生理现象，在每个月的经期女性就会流失很多血，补血就显得特别的重要。女人经期的饮食也很有讲究，饮食禁忌需牢记，必须重视特殊时期的饮食。并且经期适当的“挑食”能缓解经期不适，营养也会加倍……

吃13种好膳食 中国女人很养生

1、西红柿蔬菜上榜理由：餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素c，可以预防感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然……

“虚”女人怎样选择食补方案

对症饮食进补，是每个年龄段女性都会面临的普遍问题。如何做到科学进补，一起来听听医生怎么说。“虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜，否则不但无益……

20—30岁女人补充蛋白质的黄金年龄

20岁到30岁的女性由于生理以及工作生活等方面的压力，很多女性身体都缺乏蛋白质，我们都知道蛋白质对我们人体的重要性，尤其是女性，那么在这个时期女性应该怎样补充蛋白质呢，下面我们一起来看一下：20—30岁女人补充蛋……