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过量补钙谨防四种危害 食疗补钙更靠谱
知道自己缺钙的人很多，经常补钙的人也不少。可是，在补钙路上艰难跋涉的人群中，不一定每个人都能补对钙、补够钙。钙补充过量导致的问题很多人知道自己缺钙后就开始盲目补钙，殊不知在不了解自己缺钙原因的情况下，……
发布日期：2021-08-29 -
起床口干舌燥是为什么？
有时候早晨起来大家会莫名的感觉口干舌燥，这其实对我们的身体健康是很不好的，是身体异常的一种表现。它和我们的胃和肝脏都有直接的关系，所以如果感觉晨起口干舌燥，我们就要尽早的解决这种问题。口干舌燥有可能是……
发布日期：2021-08-28 -
早上起床咳嗽有黄痰
早晨起床之后，假如咳嗽有黄痰，此刻应当有一定的留意，它是较为普遍的一个症状表现，很普遍的原因便是由于发烧感冒的原因，此外支气管炎，哮喘，也是导致咳嗽有黄痰的关键原因，除开开展一定医治之外，平常优良的调……
发布日期：2021-08-28 -
防晒解暑小妙招
防晒解暑小妙招不吃感光蔬菜、补充维生素、穿浅色棉质T恤、按摩为肌肤充电等等。皮肤容易长斑的人，盛夏季节很好不要吃“感光”蔬菜，如芹菜、香菜、白萝卜等，这些蔬菜会让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。天气炎热夏季……
发布日期：2021-08-28 -
日常护眼多补叶黄素，来看看叶黄素的功效与作用是什么！
日常频繁长时间用眼，不仅会消耗掉大量的眼部营养，也容易引发眼疲劳、眼干涩等不适症状，日常要给眼睛补足营养。眼睛喜欢且必需的营养素，其中之一就是叶黄素。想知道为什么叶黄素对眼睛如此重要，下面来看看叶黄素……
发布日期：2021-08-28 -
乙肝患者泡脚有什么好处
激穴位和反射区，这样会促进机体的血液循环，加快身体的新陈代谢，可以起到调解全身机能的作用。乙肝患者可以每晚用热水泡脚，一般来说，泡脚的水温宜在40～50度左右，很好用较深、底部面积较大的木质桶，水量则以没过……
发布日期：2021-08-28