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  • 哪些食物可以减少皱纹?

    在您不经意的时候,皱纹已经悄悄地爬上了您的脸,这是大家都不愿意看到的事实,为了尽量减少皱纹,什么方法都用上了,其实只要从很根本的出发就行了,那就是饮食,多吃些减少皱纹的食物。水果、蔬菜去皱丝瓜,香蕉、……

    发布日期:2023-09-19
  • 健脑需要有好的饮食习惯

    摘要多吃团圆饭。爱因斯坦医科大学研究发现,和父母一起吃饭的青少年,可以摄取到更多的水果、蔬菜和乳制品。为了让孩子的大脑和身体发育良好,联系亲子情感,请尽量自己做菜,全家共享。吃早餐。睡眠时,大脑仍在消……

    发布日期:2023-09-19
  • 糖友必看的饮食调理方

    饮食疗法1.天花粉麦门冬饮(适用于消渴病属肺胃邪热炽盛,津液耗伤者)组成天花粉15g,麦门冬15g,生石膏30g。制法将三味中药共入锅中,加水适量,水煎。每日3~5次,代茶饮。2.葛根粉粥(适合阴虚有热者服用)组成葛根30g,……

    发布日期:2023-09-19
  • 注意认清八种饮食误区

    红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养价值高鸡蛋壳的颜色取决于母鸡品种,与营养无关。但是,蛋黄颜色却和营养有关。鸡蛋黄颜色取决于饲料,如果饲料中类胡萝卜素和维生素a的含量高,则蛋黄颜色深。甜味剂有助于减肥有些甜味剂如木……

    发布日期:2023-09-19
  • 主食莫选熟食量

    患者1.糖尿病患者需要控制饮食,往往提到主食多少克,不清楚这指的是生食还是熟食?2.我现在没有什么症状,精神也不错,但血糖(自测)时高时低,算不算治疗?3.我长期服用优降糖和中药,但是血糖高的时候效果不明显,……

    发布日期:2023-09-19
  • 可可粉防血管老化

    可可粉是可可豆碎片经过脱脂之后磨成的粉,根据脱脂程度分为高脂可可粉、中脂可可粉和低脂可可粉,多用于咖啡、巧克力、饮料和糕点的生产。可可粉含有多酚类抗氧化物,包括类黄酮及儿茶酚,可防止心血管老化,并能降……

    发布日期:2023-09-19
  • 让你面色红润的四步调养法

    对于大多数人来说,姣好的外貌无疑是在这个社会上的特许通行证之一。但是,女人想要保持姣好的外形,却不是容易的事情。天气一冷你就容易脸色发白,天气一热你却轻易上火烧红脸,在这个时候你不妨来学一学补血的方法……

    发布日期:2023-09-19
  • 让女性美丽并快乐的美食

    一个人的容貌美不美,除了先天因素之外,后天的精心调理和保养是非常重要的。美容医生认为,美的关键应当来自人体内部,许多有益于人体健美的食品,对一个人的健美将会起到意想不到的作用,下面来看看能让女性美丽并……

    发布日期:2023-09-19
  • 盘点乳房很爱和很恨的食物

    你知道吗?据研究发现,大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下很有利于乳房健康的食物名单,姐姐妹妹们,多吃不但防病治病,更有利于乳房健康发育呢。还等什么,行动起来吧。很多食物能够让你的胸部丰满起来,……

    发布日期:2023-09-19
  • 西红柿炒鸡蛋可以防癌

    西红柿炒鸡蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味。西红柿,又名番茄、洋柿子。相传西红柿很早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果……

    发布日期:2023-09-19
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