海带放醋 吃起来更软
2023-09-18
来源:
海带质地较厚,很多人为了使之更软,大多选择久泡的方法。海带中的碘、钾等物质,都附着在海带的表层。如果过分浸泡,营养成分就会全部溶解,非常可惜。他建议,吃海带时,应先用水使之润软,洗干净,就可以立即下锅。快熟时放点醋,其实就可以达到松软可口的效果了。
- 上一篇:办公室吃零食容易口腔溃疡 饮食之道
- 下一篇:煮甜汤用红糖 饮食更健康饮食之道
相关阅读