当前位置：主页 >> 母婴养生 1岁宝宝夏季营养食谱 美味主食妈妈学起来 2024-09-26 来源: 枣泥软饭 原料：枣泥，米 做法： 1. 将米洗净后放入焖饭锅; 2. 加水、配方奶后焖熟; 3. 开锅后放枣泥。 TIPS：红枣富含多种维生素，尤其是维生素C的含量很高，其次含有较丰富的钙和铁，有助于提升机体抵抗力，预防贫血，帮助骨骼健康成长。 牛肉什锦烩饭 原料： 小牛肉，胡萝卜，土豆，青豆，牛肉汤，米，熟鸡蛋黄 做法： 1. 将小牛肉切碎; 2. 将胡萝卜，土豆削皮切碎; 3. 将米、碎牛肉、胡萝卜、土豆、肉汤、青豆放入焖饭锅; 4. 焖熟后，加熟鸡蛋黄搅拌即可。 TIPS：牛肉含有丰富的蛋白质，有益于宝宝生长发育。 芹菜豆腐软饭 原料：豆腐，大米，肉汤，嫩芹菜，胡萝卜，紫菜少许 做法： 1. 将豆腐切成小块，胡萝卜，芹菜心切碎，分别用开水焯一下; 2. 豆腐，肉汤，米饭，胡萝卜，芹菜心一起放入焖饭锅; 3. 材料焖熟后，加一点紫菜搅拌即可。 TIPS：豆腐中含有优质蛋白和钙，有利于宝宝的骨骼发育。专治癫痫病医院在安徽安徽哪个医院能治癜痫病安徽儿童癫痫病医院哪家靠谱安徽儿童医院看癫痫怎么样安徽癫痫病较好的治疗医院? 上一篇：推荐适合孕妇胎教的古典音乐 下一篇：宝宝如何补锌不会过量 分享婴幼儿补锌食谱 相关阅读 身材矮小容易难产吗 怎样预防避免难产 盛夏如何预防宝宝中暑 小儿中暑急救措施 怀孕初期应该注意的事项 孕育健康小娃娃 孕妇夏季吃什么好 多吃红豆清热解毒 四种沟通方式造就孩子恶习 你意识到了吗 怎样进行胎教对宝宝很好 常见的三大胎教误区 相关推荐 身材矮小容易难产吗 怎样预防避免难产 盛夏如何预防宝宝中暑 小儿中暑急救措施 怀孕初期应该注意的事项 孕育健康小娃娃 孕妇夏季吃什么好 多吃红豆清热解毒
枣泥软饭 原料：枣泥，米 做法： 1. 将米洗净后放入焖饭锅; 2. 加水、配方奶后焖熟; 3. 开锅后放枣泥。 TIPS：红枣富含多种维生素，尤其是维生素C的含量很高，其次含有较丰富的钙和铁，有助于提升机体抵抗力，预防贫血，帮助骨骼健康成长。 牛肉什锦烩饭 原料： 小牛肉，胡萝卜，土豆，青豆，牛肉汤，米，熟鸡蛋黄 做法： 1. 将小牛肉切碎; 2. 将胡萝卜，土豆削皮切碎; 3. 将米、碎牛肉、胡萝卜、土豆、肉汤、青豆放入焖饭锅; 4. 焖熟后，加熟鸡蛋黄搅拌即可。 TIPS：牛肉含有丰富的蛋白质，有益于宝宝生长发育。 芹菜豆腐软饭 原料：豆腐，大米，肉汤，嫩芹菜，胡萝卜，紫菜少许 做法： 1. 将豆腐切成小块，胡萝卜，芹菜心切碎，分别用开水焯一下; 2. 豆腐，肉汤，米饭，胡萝卜，芹菜心一起放入焖饭锅; 3. 材料焖熟后，加一点紫菜搅拌即可。 TIPS：豆腐中含有优质蛋白和钙，有利于宝宝的骨骼发育。专治癫痫病医院在安徽安徽哪个医院能治癜痫病安徽儿童癫痫病医院哪家靠谱安徽儿童医院看癫痫怎么样安徽癫痫病较好的治疗医院?
