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女人必知-天然抗衰老饮食

女人面对自己一天天的衰老总是找各种各样的方法来让自己变的年轻，其实你不必那样到处寻找什么秘方，下面就为大家介绍学用抗衰才的办法吧!首先：花生与黑芝麻是30左右岁女性抗衰老的*食品，这主要归功于它们富含维生素……

白领女性：饮食搭配好，瘦身又健脑！

现代社会，整日与电脑相伴的人越来越多，此时此刻，作为都市白领，你也许已经在电脑前连续坐了几小时，一定迫切想知道长伴电脑的人在饮食方面应注意哪些原则? 白领饮食窍门 健康早餐 每天早晨一杯新鲜的牛奶、几片全……

菠菜鸭血豆腐汤 女性补血佳品

对于女性而言，她们与汤有不解的情缘，也喜欢用靓汤来调养自己的身体。那下面就为大家介绍女性补血的佳品——菠菜鸭血豆腐汤。 　　预备好鸭血、豆腐、菠菜、枸杞子等几种材料，将菠菜洗净、切段，鸭血、豆腐切片，待……

女人气血虚弱吃什么好？

女人对于气血的敏感性远远大于男性,因此平时更应该注重气血的调养,否则必定会影响到生活质量,以下就有关女人如何调补气血做一简略的介绍.请看下文. 　　我们经常说一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱是分为两大类而……

七天无糖食谱完美瘦身

炎热的夏天,是人们减肥的好日子，不少人都以节食为*的减肥方法，但是往往收效甚微。其实只要安排好每日的营养摄取，打造很适合自己的减肥食谱，就可以收到很好的效果。 　　在此，生活家小编特地为爱美的你精心准备了……

彩棠大师修容盘使用方法 彩棠大师修容盘值得买吗

彩棠大师修容盘里面有三块颜色，这几个颜色很适合亚洲人使用，彩棠大师修容盘看着还是很高级的，下面来看看彩棠大师修容盘使用方法吧。彩棠大师修容盘使用方法 这个修容盘是提亮高光，哑光粉饼还有暗影修容三合一的。……

没有封层用什么代替 封层有什么作用

做美甲使用的产品和工具很多，一般做完美甲都会用封层美甲胶来给美甲封层，使美甲更加持久不易掉，很多人觉得底胶和封层都是透明的，是不是可以替代使用。没有封层用什么代替没有封层可以用底胶代替。底胶和封层一样……

好用的化妆棉有哪些 好用的化妆棉推荐

化妆棉是女生们经常会用到的，化妆棉的品牌有很多，但是好用的就不多了，下面给大家推荐几款好用的化妆棉品牌，一起来看看吧。好用的化妆棉有哪些1、the ginza化妆棉theginza化妆棉分为水乳专用和去角质专用,这款化妆棉柔软……

美甲底胶涂几遍 甲油胶怎么保持长久

美甲是很受各位女性朋友欢迎与喜爱的事情，做美甲可以让我们的手部更加精致漂亮，通常我们做美甲的时候都会用持久底胶打底保护指甲。美甲底胶涂几遍美甲底胶在使用的时候一般是两遍，首先涂一层持久底胶打底保护指甲……

使用粉扑的注意事项 使用粉扑要注意什么

粉扑是我们在化妆的时候很常用的一种工具，那么我们在使用粉扑的时候有什么注意和小技巧呢？跟着小编我们一起来了解一下化妆过程中的小常识吧。使用粉扑的前要注意补水很多人都会发现自己使用粉扑上妆的时候会比别的……