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宝宝饮用酸奶的注意事项

这是对于家长们的提示，给宝宝饮用酸奶的六大注意事项，具体内容说明如下：1、鉴别品种目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成"乳酸奶"其不具备酸牛奶的保健……

清肠美食，滋补女人又瘦身

牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，吃了不易长胖，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。香菇芳香鲜美，胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”。一、荞悠悠原料：荞麦、莜麦各100克，红……

妊娠糖尿病患者该如何正确食用水果

炎热的夏季，大量水果上市了，面对如此多凉爽可口的水果，不少孕妈妈都放开肚皮吃，须不知这样吃水果对自己对胎儿都不好，尤其对于那些患有妊娠糖尿病的妈妈们，更应该管住自己的口。由于水果大多含糖量较高，而其脂……

女性常吃的几种木槿花的养颜食谱

木槿花的营养价值极高，含有蛋白质、脂肪、粗纤维，以及还原糖、维生素C、氨基酸、铁、钙、锌等，并含有黄酮类活性化合物，尤其是有很好的养颜的效果，所以受到很多的女性的喜爱的，下面我们就给大家介绍几种木槿花的……

能缓解女性贫血的饮食

十个女人中有九个女人都是比较怕冷的，而且女性都多多少少有一些贫血的情况的，但是其实我们只要喝一些比较适合女性的菜肴就是可以帮助我们缓解的，下面我们就给大家说说能缓解女性贫血的饮食吧。花旗杞子煲什锦原料……

7种日常食物使你不孕

胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科医生研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲……

帮助女人治疗贫血的食疗方法

贫血是每一个女人都会面临的问题，所以补血基本上就是女人常见的事情之一，因为这关系着我们的生活，所以我们今天就给大家说说能帮助女人治疗贫血的食疗方法。1　猪血粥材料：猪血100克，菠菜250克，粳米50克。制作方法……

多吃鱼缓解经前不适

据美国女性网“贝蒂的秘密”很新报道，为了有效预防和缓解经前期综合征，除了保证充足睡眠和适度运动之外，还应该改善饮食，补充必需的维生素和微量元素。1．富镁食物。多项研究表明，有经前期综合征患者体内常常缺少……

女性提升魅力可选择食用紫色蔬菜

有魅力的女性不管走在哪里都是极具自信的，气场十足，如何来提升自己的魅力呢?当然有很多方法，不过，靠饮食来提升自己的魅力是你绝对不能错过的。女性要多吃紫色蔬菜能提升魅力。紫色蔬菜蕴含多种其他蔬菜中不具备的……

经期吃这些食物 让女性更美丽

经期是每个女性很重要的一个时期，也是很多女性疾病很高发的时期，所以在这个时期一定要注意。在饮食方面也是一样，那么以下我们就为大家推荐几款食物让女性更美丽。不少女性，在月经来潮的前几天会有一些不舒服的症……