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决明子泡水喝的功效有哪些？

2021-07-20 来源:

决明子泡水喝作用功效是比较多的，可以具有清热去火的功效，并且还可以协助我们润肠，大量出汗，针对高血压病人来讲，也有非常好的降血压作用，可医治高脂血症。

1、清目

决明子茶还能够用在眼科的医治，它的名字自身就说明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思，决明便是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子茶捣烂，每天早晨空肚用开水冲服，“100天见发光”。它与枸杞等药品搭配，可医治多种多样眼病。

2、润肠

在高溫的时节里，身体出汗较多，水份外流较快，随便出現大便干硬、便秘的状况。这时候，用决明子泡水喝，能具有非常好的清目、润肠、清肠排毒的功效。决明子茶在泡茶前，很好是将其炒成淡黄为好。炒后的决明子茶会越来越相对性酥脆，更有益于成分的融解，而且能防止腹泻。

温暖小贴士：在制做下火茶的情况下，全部中草药材每一次取10克就可以。适当食用，每天喝上2-3次充足！决明子泡水喝也要区别身体素质，体质差及湿冷身体素质的人要少喝，不然随便造成肾虚或腹泻。内火旺型者先要分辨容易上火原因。老年人、婴儿、孕妇或生理期女士不适合喝。

3、泻肝火、平肝阳

决明子茶有极强的泻肝火功效，能冶疗肝火或肝阳头痛眩晕，能够与黄菊花、钩藤等搭配。

4、降血压

决明子茶还能够用于医治高血压。取决明子茶（炒淡黄）20～30克，金银花茶10～15克，杭菊花15克，用沸水冲调当奶茶。每日一剂，可长期性食用。降低血脂：决明子茶具备抑止血细胞胆固醇上升和主动脉粥样硬化软斑产生的功效，能用来医治高脂血症、脂肪肝等。