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热补过头狂冒痘美肌羊肉炉美颜汤
天气冷飕飕，许多人食欲大开，三天两头号召亲朋好友「进补去」，大嗑羊肉炉。不过有些人补过头，皮脂油腻阻塞、粉刺和痤疮不断生长，皮肤状况百出，有补比没补更糟糕。中医师表示，容易长痘痘的热性体质民众，冬天进……
发布日期：2023-07-31 -
夏天胃口差试试吃带鱼
带鱼肉肥刺少、味道鲜美，很适合小孩子和怕鱼刺者食用。带鱼属海鱼类，与草鱼、鲫鱼、鲤鱼等淡水鱼相比，蛋白质含量相差不大，但脂肪含量差异较大。每百克带鱼含蛋白质17.7克，脂肪4.9克，还含有磷、钙、铁、镁以及维生……
发布日期：2023-07-31 -
营养饺子更应该注重肉馅料
挤菜汁损失维生素无论包子还是饺子，常见的馅料只有几种，其中动物性来源的是猪、牛、羊肉、鸡蛋和虾肉等。植物性来源的是韭菜、白菜、芹菜、茴香和胡萝卜等。这些原料本身营养价值都很高，互相搭配也有益于营养平衡……
发布日期：2023-07-31 -
阳春三月品尝鲜蔬果要得法
进入三月，春天的气息渐渐浓郁起来，不少注重养生的人开始“尝鲜”，倾向多吃一些养阳的食物，像春笋、韭菜、大蒜等。不过，药膳医生提醒市民，再好的食材也要讲究适当的量和食用方法，才能达到事半功倍的养生效果。……
发布日期：2023-07-31 -
羊肉与什么一起食用容易致病
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视……
发布日期：2023-07-31 -
老年人用药时要注意些什么？
老年人由于身体抵抗能力比较弱，所以在入冬的时候，如果没有很好的保护好身体，就会患上一些小病，之后会有很多老年人急于康复，常常不按照医嘱，擅自增加服药剂量和服药次数，引来了本不该有的副作用。而脏器功能逐……
发布日期：2022-07-16 -
加味金铃子片的功效与作用
我们都了解中医药方加味金铃子片是由天然的中草药材做成的，副作用不大，基本上能够忽略，但每一个人的身体情况全是不一样的，因此 大伙儿在服用的情况下還是依照恰当的吃法来，下边我们就看来一下。特异药方生产延胡……
发布日期：2022-07-15 -
补肝肾的药物有哪些呢
临床医学上很多人都是出現肾精不足的状况，例如腿酸无力,有流汗躁热,有眼发干,这种病症一般来说是肾脏阴虚的表现，因而针对肾精不足的人而言，很关键的便是要根据各种各样方式来补虚。比如能够 根据饮食疗法来开展……
发布日期：2022-06-29