灵芝炖老鸭的功效
2021-07-23
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野生灵芝炖老鸭的功效与作用是较为高的，是能够 增强体质及其提升身体免疫力的，还能够补充各种各样营养元素及其维他命，另外，野生灵芝炖老鸭的做法也是非常简单，我们要是将鹅肉开展焯水以后，在将鹅肉跟野生灵芝一起放入压力锅开展熬汤，煲15分鐘以后在将野生灵芝跟鹅肉用炖锅炖2个钟头就可以了。
原材料：老鸭750克，野生灵芝40克，小枣10克，茯苓1一小块，食用盐适当
具体方法：
1、先净老鸭剖洗干净，褪毛、去内藏、去鸭尾，斩大物件。放入开水锅中焯透，捞起来控干。
2、野生灵芝、小枣清洗：茯苓浸软，清洗。
3、将冷水放进煲内烧滚，添加以上原材料，猛火煲沸后改成温火煲3钟头，加少量的盐调料就可以。
特别提醒：这款滋补汤补而不燥，具备增强体质、润肺止咳补肾壮阳、滋阴止咳化痰之作用：非常适合肾阴虚体瘦、胃口欠缺者食用。野生灵芝具安神助眠、健胃消食、去痰、活血化瘀的功效;陈箱包皮具仍理气健脾胃、化湿止咳化痰的功效;老鹅肉有补阴滋阴养血、有利排尿消肿的功效;小枣具备益气、止咳化痰润润肺肾、止咳化痰止喘的功效。
石耳别称岩菇、野生灵芝、脐衣、地耳、石木耳，为石神经科绿色植物石耳的蕨类体。主产区于江西省、浙江省、安徽省等地。生在悬崖绝壁上的春阳面。全年度能采，采得后晾干。、野生灵芝味苦甘、性温，归心、肺、肝、脾经;可养心安神，润肺养血，行气活血化淤、滋阴养血健脾胃。主冶虚损体弱多病，神疲倦力，心烦失眠，首领昏晕，咳嗽痰多喘气，食欲不佳，迟钝，呼吸短促等症。
看过上边有关这款野生灵芝老鸭汤的做法，是否很心动了，由于要是选好原材料得话，熬汤是非常容易入门做出去的，应对那么一款不仅美味并且还健康养生的汤怎能不试一下了，好好地们行动起来，为亲人相赠这道美味小吃。
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